.jpg)

З дитинства я — у спорті. Це не просто хобі, а частина мого ДНК.
Вже понад 14 років я працюю у фітнес-індустрії, і з кожним роком все більше кайфую від того, що роблю.
Я — срібний призер чемпіонату України з бодибілдингу, але найголовніші перемоги — це не медалі, а результати моїх клієнтів.
Під моїм супроводом люди досягають форм, про які раніше лише мріяли. Хтось худне, хтось набирає, а хтось просто знаходить себе через дисципліну та спорт.
Для мене тренерство — це не про рахунок повторень. Це про трансформації: фізичні, ментальні й емоційні.
Це — моє покликання.
Моя спеціалізація — силовий та функціональний тренінг, поєднання яких дає не лише форму, а й силу, витривалість і впевненість.
Маю також досвід роботи з TRX — є чудовим інструментом для розвитку балансу, стабільності й контролю тіла.
Маю дві вищі освіти, одна з яких — профільна, і саме за нею я з гордістю працюю вже багато років.
Я — випускник Чернігівського національного педагогічного університету, де здобув спеціальність тренер-викладачі закінчив магістратуру. Саме там заклалися фундаментальні знання про методику тренувань, фізіологію та педагогіку спорту.
Але на цьому моє навчання не зупинилося.
Я постійно підвищую свій рівень і брав участь у міжнародних Nike-конвенціях, де переймав досвід провідних тренерів з усього світу.
Також закінчив курси з нутріціології, що дозволяє мені не лише грамотно будувати тренувальний процес, а й давати якісні рекомендації з харчування.
Тренажерний зал, функціональний тренінг , TRX , Табата