.jpg)
Сертифікований фітнес-тренер із практичним досвідом роботи та індивідуальним підходом до кожного клієнта.
13 років тренувань у тренажерному залі. 5 років Pole Dance та 5 років Stretching.
Допомагаю не лише змінювати тіло, а й покращувати самопочуття, фізичну форму та впевненість у собі.
— зниження ваги
— корекція фігури
— побудова рельєфного тіла
— набір м’язової маси
— розвиток гнучкості та мобільності
— функціональний тренінг
— складання індивідуальних програм тренувань
— рекомендації щодо харчування
— онлайн-супровід
X-Line Education — розширений курс фітнес-тренера
Академія Фітнесу України — професійна підготовка тренерів
Go-Go School — міжнародна платформа підготовки тренерів та інструкторів тренажерного залу
Курси з надання першої медичної допомоги — Український Червоний Хрест
— персональні тренування
— тренування в тренажерному залі
— силові тренування
— функціональний тренінг
— stretching
— онлайн-тренування та супровід